2020年02月14日的文章

生活

简单动作简单的练,不仅能够全身减脂,还能塑造腹部肌肉

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川东在线 发布于 2020-02-14

现在对于好身材的要求,可不仅仅只是瘦就可以的,瘦只是一个基础,还需要具有凹凸有致的线条感。如果只是对饮食进行调控,也只是能起到帮你维持体重的作用,想要对自己的身材进行曲线的勾勒,就不能让运动这一项丢失。前期需要靠饮食的调控和有氧运动来共同帮助对体重进行控制,后期需要的是塑形锻炼来...

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生活

TVB当家花旦佘诗曼,演技依然爆棚,健身让自己更自信

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川东在线 发布于 2020-02-14

香港的很多女艺人都是港姐出身,像赵雅芝,关咏荷,都曾经是TVB的当家花旦。佘诗曼作为香港的女艺人,依然是通过香港小姐竞选大赛出身的,她是97年香港小姐的第三名。佘诗曼在近几年的作品不是很多,最近让大家再次认识她是通过之前《延禧攻略》的热播。她对剧中人物的刻画可谓是入木三分,炉火纯...

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生活

李兰娟院士:新型冠状病毒怕酒精但不是劝人喝酒

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川东在线 发布于 2020-02-14

“新冠病毒”强势袭来,当我们的身体健康受到威胁时,大家都会想出各种各样的办法来“抵抗外侵”。例如在防控“新型冠状病毒肺炎”这件事上,很多人选择用“喝高度白酒”的方法来抗击病毒;然而,虽然白酒等酒水中含有一定量的酒精,也并不是代表着它就可以杀灭病毒;理性看待“饮酒抗病毒”这件事,请...

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生活

西装之下冯绍峰的身材迷人,喜欢运动总没错,想改变自己吗

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川东在线 发布于 2020-02-14

如今冯绍峰还有赵丽颖这两个人一起组建了甜甜美美的家庭,很多的粉丝也是表示了自己的祝福,同时也很是看好这两个人。这两个人在性格这一方面有着很大的相似之处,生活在一起的时候相信可以相互体谅,总是有着聊不完的话题的。 不过很多的朋友们都以为,结婚之后的冯绍峰总是会宅在家里过生活,会变成...

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生活

学生党瘦腿太难?这4个动作让你“坐着瘦”,小仙女都瘦成闪电了

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川东在线 发布于 2020-02-14

为了获得苗条和结实的大腿,很多人认为这需要每天在健身房待上几个小时,这是真的吗?确实,想要拥有迷人的腿部线条需要付出努力,但是如果每天都需要花费几个小时去健身房进行超负荷的运动,这人很多人心有余而力不足。尤其是那些正在上学的学生党们,对于他们来说,瘦腿真的是没时间没金钱的。所以小...

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