小学生营养午餐系列(15)_胡陵

小学生营养午餐系列(15)_胡陵

周一:大米饭、小面点、红烧翅中、番茄木耳炒鸡蛋、拌菠菜、小米山药粥

周二:燕麦米饭、小面点、土豆红烧肉(五花肉、瘦腿肉各半)、肉末彩椒豆腐、奶白菜、玉米面粥

周三:大米饭、南瓜芝麻饼、烤红薯、烤鱿鱼、肉片冬瓜、彩椒西兰花、三色糙米粥

周四:大米饭、小面点、红烧牛腩、猪肉大白菜豆腐、小油菜、小米地瓜粥

周五:黄米饭、小面点、蒸红薯、烧鸭腿、三彩牛蒡丝(牛蒡丝、青椒丝、胡萝卜丝、五花肉丝)、拌菠菜、三色藜麦粥。

小馒头里添加了胡萝卜丁,不但提高了馒头的颜值而且增加了胡萝卜素的摄入。

比较关注超重孩子们的饮食,还好,他什么都吃,选择了不少的绿叶蔬菜,牛蒡丝也比其他孩子吃得多,特别好,加油!

这个小姑娘每一次都给我惊喜,她把膳食宝塔盛在自己的餐盘里!

知道吗孩子?这里面的牛蒡丝是狐狸奶奶从网上给你们采购过来的,济南市场见不到的,里面富含膳食纤维

——菊糖,一种定植肠道的益生元,给肠道的益生菌提供养分保证益生菌的增殖,让肠道环境更加健康!选择牛蒡丝是多么的明智呀,祝福你好孩子,愿你健康成长!

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