饮食

爱吃红烧肉的一定要收藏,教你正宗家庭做法,肥而不腻超好吃

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川东在线 发布于 2020-07-13

说到红烧肉呢,相信有很多的朋友都会觉得腻,其实如果你吃过烹饪方式正确的红烧肉,你会发现,其实红烧肉是看着你,吃起来并不腻。正宗的红烧肉,火候一定要够,煮到入口即化,这样吃起来才会过瘾!这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享红烧肉的家庭做法,喜欢吃红烧的的朋友们,就赶紧围观吧...

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夏天别错过这道下饭菜,价格便宜做法还简单,上桌分分钟被抢光

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川东在线 发布于 2020-07-13

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 夏天很多人对毛豆都情有独钟,夜宵摊上聚会,大家必会先点上一份卤毛豆,除了这个吃饭,毛豆炒肉末也是一...

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粗粮细做,这样的玉米饼做减脂餐太棒了,外焦里软,3岁孩子都爱

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川东在线 发布于 2020-07-13

今天周末,老公说好久没喝汤,要不今天炖点汤喝喝,炖了个猪蹄汤。虽然我也爱喝汤,但奈何油脂太重,只能少喝点,平时每天晚上都吃的米饭今天换成减脂粗粮玉米饼,好歹有点心理安慰。 这个玉米饼配方姐妹们在群里说了好几天,得到大家一致好评,说都吃不出玉米饼的味道,连挑剔的几岁孩子都爱吃,这么...

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减肉最狠的5种主食,它排名第1,做成零食营养解馋,一吃就上瘾!

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川东在线 发布于 2020-07-13

炎热的夏季,又到了女生们露小蛮腰大长腿的季节,很多小伙伴急于瘦下来,所以往往都会靠节食来达到目的,其实减重自然不是单纯的饿肚子,也有很多食材可以作为主食代替米饭,饱腹又减脂,例如:燕麦,紫薯,玉米,土豆和荞麦等等。其中这5种减肉最狠的主食里,排第一的是燕麦,燕麦属于粗粮,膳食纤维...

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